このレシピの総評□ ■ □ ■ □ ■ □ ■ □ ■ □ ■ □ ■ □ ■ □ ■ □ ■ □ ■カボチャはとても栄養価の高い食品です。 とくに、「カロテン」や「ビタミンＥ」が 豊富に含まれています。皮膚や粘膜を強くする「カロテン」は 美容＆免疫力を高める大切な栄養素。皮の部分に…